Manuaalne ja Aparaatne Füsioteraapia
  • TERE TULEMAST!
    • WELCOME!
  • Uudised
  • Saare uudised
  • Minust - Priit Teniste
    • About me - Priit Teniste
  • Mis on Füsioteraapia?
    • Massaaži eri liikidest
    • Kasulikke viiteid
  • TECAR Teraapia
  • KKK
  • Asutustele
  • Teenused ja hinnad
    • Services and Pricelist
  • Kontakt ja Registreerumine
    • Contact and bookings
  • Kuidas kohale saab?
    • How to get here?
  • Tagasiside ja küsimused.
    • Feedback and Questions
  • Minu JUTUNURK
  • Publikatsioonid
  • Harjutusi
  • Tule meile TÖÖLE!

Sporditoetus - I kvartali lõpp läheneb!

22/3/2019

0 Comments

 
Füsioteraapia ja Sporditoetus
Head Sporditoetuste saajad ja kasutajad! Selle aasta esimene kvartal läheneb lõpule ja kõik, kes te soovite ära kasutada oma sporditoetuse jääki, nii otse kui läbi SportID, siis kiirustage! Märtsi vabad visiidiajad sulavad kui kevadine lumi ...
​

Broneerida visiidiaega saate SIIT ja kui olete liitunud SportID keskkonnaga siis Füsioterapeut Priit Teniste leiab SIIT. Hätta jääte, siis helistage +372 50 72149 või kirjutage e-kiri: registreeru.teraapiasse@gmail.com.
​
Teenust osutame nii Tallinnas kui Kuressaares!

Teie Füsioterapeut!

0 Comments

SAIME KIITA - aitäh kallid kliendid-patsiendid!

22/3/2019

0 Comments

 
PT Trigeenika OÜ tunnustus
Tänane päev algas väga toreda uudisega, saime sümpaatse õlale patsutuse AS Krediidiinfolt! 2018. aasta majandustulemuste põhjal kuulub PT TRIGEENIKA OÜ kõrge krediidireitinguga ettevõtete hulka. See sinane tunnustus aga poleks mitte kuidagi võimalik ilma Teie panuseta, hääd kliendid ja patsiendid nii Mandril kui Saaretel ja välismaal, kes te oma tervise eest hoolitsemise olete minu kätesse usaldanud.

​Suured-suured tänud Teie lojaalsuse ja usalduse eest ning luban, et proovime siis 2019 veelgi tublimad olla!

​Teie Füsioterapeut!

Creditinfo rahvusvaheline krediidireiting on eduka ettevõtte maine garantii. Creditinfo Reiting on ettevõttele antav hinnang, mis määratakse majandus-, finants- ja maksekommete koondhindena.

0 Comments

Virtuaalne FüsioterapeuT

14/12/2018

0 Comments

 
Picture
Oktoobrist olen olnud üks neist Füsioterapeutidest kes pakukuvad oma nõu ja abi ka üle telesilla, Minudoc platvormil. Allpool kuvatud videos on tegu nelja mulle kirjalikul teel saadetud küsimusega, millele omal ajal sai kirjalikult ka vastatud. Videokonsultatsioon on sellest ikka suur samm edasi ja hädaolukorras või ka muul ajal, kui kodust või töökohalt lahkumine keeruline, on see väga mugav lahendus. 

0 Comments

Tähelepanu sõbrad-kliendid-patsiendid lähedal ja kaugel! Eriti need kes kaugel.

25/10/2018

0 Comments

 
Füsioterapeut Priit Teniste ja femur
Astusime suure sammu edasi XXI sajandi digimaailmas ja nüüdsest on minu visiidile võimalik tulla ka virtuaalselt! Nimelt liitusime teenusepakkujana  sellise telemeditsiini teenuse vahendusplatvormiga nagu Minudoc ja pakun nüüdsest oma füsioteraapia alast nõustamisteenust ka sellisel uudsel viisil. Selliselt on ka neil inimestel, kellel meie juurde kohaletulemine on keeruline aga küsimused otsivad vastuseid ja mured lahendusi, võimalik väikese vaevaga visiidile pääseda. Tegu on siis keskkonnaga, kus on võimalik videosilla teel saada meditsiinialast nõu ja soovitusii erinevatelt (pere)arstidelt, psühholoogidelt, füsioterapeutidelt ning veel mitme teise eraiala esindajalt. Minudoc teenusest saab lähemalt aimu näiteks selles Ringvaate saates või siis Minudoc kodulehelt või ka Minudoc  lehelt Facebookis. Samuti ilmus ülevaatlik lugu siin. 

Millal sellisest füsioteraapia videoteenusest võiks abi olla?

Kui perearsti puhul on see vastus kõigile üsna lihtsalt ette kujuteldav siis ilmselt füsioterapeudi puhul see nii ilmne pole. Aga!
Sellist konsultatsiooni võib teil vaja minna näiteks:
  • reisil olles on juhtunud trauma ning vajate kiiret nõu, kuidas ennast aidata. Kas siduda või mitte, külm või soe kompress jms.;
  • olete saanud oma arstilt hunniku tablette oma õlavalu või muu valu leevendamiseks aga tahaksite proovida ilma hakkama saada või siis vähemalt tarbitavat ravimikogust vähendada;
  • olete saanud diagnoosi ja ravisoovituse või harjutusplaani aga ei saa päris täpselt aru mis teile seal diagnoosis kirja pandi või mida ja kuidas te siis neid harjutusi Iikkagi tegema peate;
  • soovite saada personaalset nõu oma sundasenditest tingitud probleemide leevendamiseks ja sobilikke harjutus;
  • vajate füsioteraapia alast nõu (välisriigis) rahvaspordiüritustel või näiteks maratonil osalemise käigus;
  • soovite saada nö „täiendavat hinnangut“ või selgitusi oma diagnoosile või lisa soovitusi määratud harjutustele,
  • olete taastumas operatsioonist või traumast ja soovite saada tuge oma taastumisele või kontrollida harjutuste sooritamise korrektsust või siis vahelduseks uusi harjutusi
  • kui teie taastusarsti või füsioterapeudi visiidini on väga pikk ooteaeg aga sooviksite oma taastumisega iseseisvalt kohe algust teha.
  • kui kellaaeg või nädalapäev on väga ebasobiv selleks, et oma tuttavale arstile - füsioterapeudile nõu küsida aga seljavalu piinab.

Ennustaja
Mida me aga kindlasti ei tee on näiteks:
​
  • Läbi ekraani ravimine;
  • diagnoosimine või oletamine, millega teie probleemi puhul  tegu võiks olla, kui selleks puudub vajalik info ning seda füüsilist kontakti omamata pole võimalik saada;
  • igasugune muu ennustamine – olgu selleks siis ilm või see kui kaua teie paranemine aega võiks võtta;
  • Oma kolleegide diagnooside või soovituste ja hinnangute ümberlükkamine puhtalt sellepärast, et need teile ei meeldi.
​
Kui te videokonsultatsiooni teenust broneerides oma probleemi kirjeldamisel annate põhjust arvata, et suure tõenäosusega teie murele korrektse abi määramiseks on teid siiski vaja luust ja lihast kujul näha, siis sellest me teid enne kõne toimumist ka informeerime. Seejärel on siis juba teie enda  otsustada, kas te ikkagi tahate selle kokkulepitud konsultatsiooni toimumist või mitte. Teinekord on ilmselt suur abi juba sellest, kui Teid lihtsalt ära kuulatakse ja suunatakse õige eriala spetsialisti juurde.

Minudoc Füsioterapeut
Teenust, nii minu kui ka teiste terapeutide ja doktorite juurde saate broneerida  Minudoc kodulehelt. 

Kohtumisteni nii virtuaal- kui päris maailmas,
​
Teie Füsioterapeut!

0 Comments

Liikluskorraldus Haabersti ristmikul alates 4 September

2/9/2017

0 Comments

 
Picture

Haabersti ristmiku rekonstrueerimistööde käigus muudetakse alates 4. septembrist liikluskorraldust Paldiski mnt ja Mõisa tn ristmikust kuni Tuuleveski tänavani. Linna siseneva suuna liiklus tõstetakse ümber linnast välju suuna koridori.
Liikluskorralduse muutmise järgselt on Paldiski maantee kogu pikkuses mõlemas suunas läbitav ning Paldiski maanteelt on lubatud vasak- ja parempöörded Mõisa tänavale.
Lisaks muudetakse loomaia sissepääsuteed ning bussipeatuse „Zoo“ asukohta. Ajutine liikluskorraldus kehtib käesoleva aasta oktoobrikuu lõpuni.

Liikulskorralduse skeemi leiab SIIT

Palume varuda aega ja kannatust kohalejõudmiseks,
Teie Füsioterapeut!​

haabersti ristmik aastal 2018

0 Comments

    uudiste Arhiiv

    November 2019
    June 2019
    May 2019
    March 2019
    January 2019
    December 2018
    October 2018
    January 2018
    September 2017
    April 2017
    March 2017
    December 2016
    October 2016
    September 2016
    June 2016
    April 2016
    January 2016
    December 2015
    October 2015
    July 2015
    June 2015
    January 2015
    December 2014

    Categories

    All
    Al Mare Tervis
    Füsioteraapia
    Hinnad
    Infovoldik
    Kinkekaart
    Kuressaare
    Kutsetunnistusega Füsioterapeut
    Maksusoodustus
    Massaaž
    Minudoc
    Nõustamine
    Osteopaatia
    Puhkus
    Spordiedenduskulud
    SportID
    Taastusravi
    Telemeditsiin
    Tööaeg
    Vastuvõtuajad

    Oma isiklikud mõtted ja veidi ka abimaterjali erinevate traumade olemusest ning nendega toimetulemisest leiate Blogist ehk siis Minu Jutunurgast mis asub SIIN. 
Picture
PT Trigeenika OÜ  |  reg nr. 11269515 | Tel: +372 50 21 687 priit.teniste@almaretervis.com | www.priitteniste.com  |  www.almaretervis.com 
© 2017-2019  PT Trigeenika OÜ
  ​SEB EE60 1010 2202 6199 0224   |  Swedbank EE81 2200 2210 4971 9047
      SWIFT: EEUH EE 2X             |           SWIFT: HABA EE 2X