Aasta pimedaim päev sai eilsega seljatatud ja rõõmsalt võtaks kokku aastalõpu tegemised, ehk:

Tallinnas oleme sel aastal töised veel 22, 23 ja 28-30 Detsember.
27 Detsember oleme korraks töised Kuressaares. Hetkeseisuga on ajad täitunud aga andke oma soovist meile ikka teada, sest viimase hetke tühistamisi võib ette tulla.

NB! Vaadake üle oma 2021 aasta Terviseedendus kulude (sporditoetus) saldod - ka Stebby´s - ja arvete soovid. Mõned vabad visiidiajad veel selleks reedeks ja järgmiseks nädalaks Tallinnas veel leiab.

Aja saad broneerida nupule klikates:

Jaanuari esimesel nädalal aga võtame aja maha ja töiseks hakkame Tallinnas alates 10ndast Jaanuarist 2022 ning Kuressaares kohtume 13-14 Jaanuar 2022.

Ilusat Jõuluaega!
​Teie Füsioterapeut.

Head Sporditoetuste saajad ja kasutajad!

Täna, 30.09 on kolmanda kvartali viimane päev ja kõik, kes te soovite ära kasutada oma sporditoetuse jääki, nii otse kui läbi SportID, siis kiirustage! 

​
Septembri kuuks vastuvõtu aega ei leia aga näiteks läbi SportID keskkonna saab soetada omale pileti ja nii ei lähe sealolev raha kaotsi. 
​
Kui teie ettevõte aga SportID süsteemiga liitunud pole ning te ka ise pole kasutaja ei ole - helistage ja mõtleme midagi välja!

Broneerida visiidiaega saate SIIT ja kui olete liitunud SportID keskkonnaga siis Füsioterapeut Priit Teniste leiab SIIT. NB SportID keskkonna otsimootor paraku ei anna ka konkreetse otsingu puhul ühest vastust vaid pakub terve rea teenusepakkujaid ka siis kui otsite mind nimeliselt - varuge kannatust! :)

Kui peaksite meie kodulehel broneerimisega hätta jääma, siis kas helistage +372 50 72149, kontakteeruge läbi Facebooki MSN-i (nupuke ka meie lehe all paremas nurgas) või saatke e-kiri: registreeru.teraapiasse@gmail.com
​
Teenust osutame  Tallinnas, Kuressaares ning nüüd ka Tartus!
Tartus teenuse osutamise aadress tuleb igakordselt täpsustada - hetkel saan kasutada ka TÜ ruume, aadressil Ujula 4. TECAR-teraapia aparaat on minuga samuti kaasas.

Teie Füsioterapeut!

Kui meie kõigi elu pea täpselt neli nädalat tagasi Vabariigi Peaministri korraldusega 14.03.2020 nr 30 pea peale pöörati, siis panime oma munad ühte korvi ja lootsime optimistlikult, et vähemasti liikumispiirang Mandri ja Saare vahel on Aprilli lõpuks läbi. Aga võta Lihavõttejänese näpust! Saaremaa on lukus ja kui Maikuu teises pooles ehk lõpuks Kuressaarde pääseme on hästi.
Telekonsultatsioon läbi MinuDoc-i telemeditsiini platvormi toimib kenasti! Kuna ajad on praegu hektilised, siis lisame sinna vabu visiitide aegu jooksvalt nädala kaupa. Kui olemasolevad variandid ei sobi siis aja sooviks saatke oma soov meilile, Messengeri või läbi MinuDoc´i süsteemi.

SportID-s oleme puht pragmaatilistel põhjustel oma teenusemüügi peatanud.
​
Tallinnas oleme hetkel ellujäämis režiimil ehk teenindame eriolukorrast johtuvalt vaid eriolukorras patsiente. Kui elukvaliteet on tugevalt häiritud, telemeditsiini kaudu pakutav nõustamine pole piisav aga EMOsse ei tihka minna, siis võtke ühendust.

Kohe kriisi algul, kõikide osapoolte turvalisuses jaoks konsulteerisime Terviseametiga ja nii oma tarkusest kui nende soovitustele tuginedes:

• Patsiendid ei ole järjest, kolmapäeviti on „sanitaarpäev“, et ruumid saaksid korraliku õhuvahetuse.
• Ruumid ja tööpinnad on desinfitseeritud.
• Puhastame peale igat klienti kõik kokkupuute pinnad ruumis ja kasutatud seadmetel.
• Puhastame korduvalt päeva jooksul nii ukselinke kui muid kokkupuute pindasid nagu lülitid,  segistid, ukselingid, riidepuud jne. Vajadusel kasutame maski ja anname ka patsiendile. Ka meie korruse lifti kutsumise nupud saavad desinfitseeritud.
• Olemas on käte desinfitseerimisvahendid kraanikausi ja kaarditerminali juures.
• Kasutusel on vaid ühekordsed joogitopsid ja paberkäterätid.
• Oleme ära korjanud kõik esemed, mis küll on teinud teie elu vähe mugavamaks aga mida pole võimalik kergesti ja koheselt puhastada nagu padjad pea alla ja muud sarnased pehmendused.
• Vajadusel kasutame maski ja anname ka teile aga jätame omale ka õiguse Teid kahtluse korral ukselt tagasi saata. 

Meie TECAR-teraapia meditsiiniseadmetel on olemas kliiniliselt sertifitseeritud „ASTMA protokoll“. Kuna COVID-19 läbi põdenute kopsupilt on 20-30% sarnaste nähtudega (GGO) nagu kopsu fibroosi puhul siis meie Hispaania partnerid on juba alustanud TECAR-teraapia kasuta​mist toetamaks kopsude taastumist COVID-19st paranenud patsientidel ning nende andmete kogumist kliinilise uuringu tarbeks. Pikemalt saab selle teraapia kohta lugeda meie lehelt Respiratoorne TECAR-teraapia. Esimesed tulemused on paljulubavad ja ka meie omad esimesed kogemused kroonilise Astma ning paari ülemiste hingamisteede vaevustes vaevleva patsiendiga on olnud väga positiivsed. Hetkel ootame, et tellitud  pulssoksümeeter kohale jõuaks, et tulevikus saame teraapia käigus monitoorida jooksvalt vere hapnikusisalduse (SpO2) näitu.
 
TÄHELEPANU!!! Kui loete kuskilt postitusi "MEIE KA!" stiilis, siis enne TECAR-teraapia teenuse kasutamist respiratoorsete vaevuste toetavaks raviks küsige, kas "meie ka" kasutataval seadmel on olemas meditsiiniline sertifitseeritus konkreetse näidustuse raviks ning automaatne termokontroll patsiendi täiendava turvalisuse tagamiseks. SGS CExxxx (Notified Body ehk Teavitatud Asutus) number on midagi sellist, mida Ausõna eest ei anta. Selle sertifikaadi saamise eelduseks on kliinilised uuringud ning ka seadme tootja peab vastama Meditsiiniseadmete Tootja reeglitele ning omama vastavussertifikaati (ISO 13485). Teraapia teostaja vastavast väljaõppest rääkimata.

7 Aprillil rääkisin Tõnis Kipperiga "Keskpäeva" saates sellest Respiraatoorsest teraapiast ning võimalustest kopsukahjustuste ravi toetamisel. Saatelõik on järelkuulatav alates 14:55 siin:  Keskpäev 7.04.2020 

​Olge hoitud!
Teie Füsioterapeut.

Hispaania ettevõtte Capenergy Medical kesklainepikkuse raadiosagedusseadmed e. diatermiaaparaadid soojendavad kehas sügavamal asuvaid kudesid või elundeid kõrgsagedusvooluga ning on meditsiiniliselt sertifitseeritud hingamiselundite raviks. Capenergy tegevjuhi Pilar Sánchezi sõnul on muuhulgas koroonaviiruse tagajärjel tekkiva kopsude mikrotsirkulatsiooni parandamine lihtne ja tulemused saavutatavad juba 15-minutilise sessiooniga, ilma ravimiteta. „TECAR-i diatermial põhinev tehnoloogia parandab vereringet kopsudes ning see omakorda ravib põletikku, parandab õhu liikumist kopsudes ning pidurdab haiguse süvenemist. Selleks on vaid tarvis asetada spetsiaalsed elektroodid patsiendi rinnale ning jälgida seadme poolt antavat tagasisidet,“ selgitab Sanchez. Ohutuse tagamiseks on seadmetel termokontroll ning lisaks peab arst-spetsialist jälgima, et seade patsiendi jaoks ebamugavalt kuumaks ei muutuks.
 
Eestis TECAR-teraapiat pakkuva Al Mare Tervis manuaalteraapiakeskuse füsioterapeut Priit Teniste sõnul tõstavad masina raadiolained temperatuuri keha rakukudedes. See aitab kergemini hingata ja leevendada bronhide silelihaste spasme, kuid samuti suurendada keha kaitsevõimet tervikuna, sest toetab loomulikku immuunsüsteemi protsessi. „TECAR-tehnoloogia puhul ongi põhiline, et see stimuleerib keha enda loomulikku paranemisprotsessi ilma igasuguste keemiliste ravimite ning kahjulike kõrvalmõjude risk on sealjuures minimaalne. Wuhani kogemus näitab, et umbes neljandikul koroonaviirusesse nakatunud patsientidest vähenes isegi pärast täielikku viirusest paranemist kopsude funktsionaalsus 20 kuni 30 protsenti. Seepärast on oluline, et igaüks, kes kannatab ka pärast haiguse põdemist hingelduse või õhupuuduse käes, oleks teadlik nendest ravivõimalustest,“ ütles Teniste.
 
Teniste sõnul kinnitavad Hispaania kolleegid, et TECAR-teraapia rakendamine toetab nii COVID-19 viiruse käes vaevlevaid patsiente kui ka neid, kes viirusest tervenenud, kuid pole sellest taastunud. Capenergy ametliku esindajana Baltikumis ja Soomes on Teniste Hispaania kogemuse valguses läinud nädalatel aktiivselt oma aparaate pakkunud ka Eesti raviasutustele, et aidata hingamisraskustega patsiente.

Lisainfo:
Priit Teniste
info@almaretervis.com
​
www.almaretervis.com/tecar-respiratory
www.priitteniste.com/tecar-respiratory
https://respiratorytecartherapy.com/
 
Taustaks: Barcelonas tegutsev Capenergy Medical, S.L. on ISO 13485 standardile vastav meditsiiniseadmete tootja. Toodetavaid seadmeid klassifitseeritakse keskmise lainepikkuse raadiosageduslikeks diatermia seadmeteks ning viimased on eelkõige tuntud spordi- ja taastusravi maailmas kui TECAR-teraapia raviseadmed. TECAR on akronüüm mis koosneb inglise keelsetest sõnadest Transferre Energy Capacitive and Resistive ehk Takistusliku ja Mahtuvusliku Energia Ülekanne (EKI). Capenergy meditsiiniseadmete ravitoimed on sertifitseeritud ISO CE1639 sertifikaadiga. Tehnoloogia on 30-aastase teadus- ja arendustegevuse tulemus ning Capenergy Medical on ainus ettevõte maailmas, millel on sertifitseerinud RF-seadme võimsusega 1240 W. Ettevõttele on väljastatud üle 20 patendi ning seadmed on auhinnatud kaheksal korral eri valdkonna organisatsioonide poolt alustades hambaravist lõpetades sporditraumatoloogiaga. Täna pakub Capenergy Medical esimese ettevõttena maailmas bioloogilst lahendust respiratoorse probleemi düspnoe raviks läbi füüsikalise meditsiini kasutades selleks endotermilist tehnoloogiat. 
​Ettevõtte veebileht on www.capenergy.com.